☞ 유명인들의 인명별 영어 명언
※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그
1. 酸多傷脾(산다 상비)
신 것을 과하게 먹으면 비장이 상한다.
2. 辛多傷肝(신다 상간)
매운 것을 과하게 먹으면 간이 상한다.
3. 鹹多傷心(함다 상심)
짠 것을 과하게 먹으면 심기(心氣)가 상한다.
4. 苦多傷肺(고다 상폐)
쓴 것을 과하게 먹으면 폐가 상한다.
5. 甘多傷腎(감다 상신)
단 것을 과하게 먹으면 콩팥이 상한다.
6. 久坐傷脾損肉(구좌 상비손육)
오래 앉아 있으면 비장이 상하고 속살과 피부에 해롭다.
7. 久視傷心損血(구시 상심손혈)
스마트폰, 컴퓨터, 영화, 책 등을 오래 보면 심기가 상하고 피가 탁해진다.
8. 久臥傷肺損氣(구와 상폐손기)
오래 누워 있으면 폐가 상하고 기(氣)가 손상된다.
9. 久行傷肝損筋(구행 상간손근)
오래 걸으면 간이 상하고 근육에 해롭다.
10. 久立傷腎損骨(구립 상신손골)
오래 서 있으면 콩팥이 상하고 뼈에 해롭다.
11. 怒多傷肝梗筋(노다 상간경근)
화를 과하게 내면 간이 상하고 근육이 경직된다.
12. 喜多傷心散血(희다 상심산혈)
기쁨이 과하면 심기가 상하고 피가 탁해진다.
13. 思多傷脾澁肉(사다 상비삽육)
생각이 많으면 비장이 상하고 속살과 피부가 거칠어진다.
14. 憂多傷肺虛氣(우다 상폐허기)
걱정이 많으면 폐가 상하고 기운이 빠진다.
15. 恐多傷腎敗精(공다 상신패정)
두려움이 많으면 콩팥이 상하고 정력이 약해진다.
