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인생(人生) 및 운명(運命)에 대한 한문 한자 속담(俗談) & 격언(格言) 2/2 ☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1) 仰射空(앙사공)이라도 貫革中(관혁중)이라. 우러러 공중을 쏘아도 과녁에 정확하게 맞는다. 크게 힘을 들이지도 않았는데도 일이 잘 들어맞을 경우를 이르는 말. [洌上方言(열상방언)] 2) 戴瓢子(대표자)로 霹靂避(벽력피)라. 쪽박을 쓰고 벼락을 피한다. 표주박을 이고 벼락을 피한다. 구차스럽게 어려움을 면하려는 모습. [洌上方言] 3) 雖臥馬糞(수와마분)이라도 此生可願(차생가원)이라. 비록 말똥에 구를지라도 이승이 좋다. [耳談續纂(이담속찬)] 4) 窮人之事(궁인지사)는 飜亦破鼻(번역파비)라...
About Friend(친구), Friendship(우정) 영어 명언 名言 글모음집 English famous motivational short best quotes old saying collection of wise sayings 정운갑 https://cw2588.blogspot.com/2022/11/friend-friendship-wise-sayings-quotes.html ☞ Power Healing Blog https://blog.naver.com/ph2588
각 나라별 건강 속담 ☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 걸으면 병이 낫는다. - 스위스 2. 건강을 이기는 장사(壯士)는 없다. - 일본 3. 병을 숨기는 자에게는 약이 없다. - 에티오피아 4. 병을 앓는 사람은 모두 다 의사이다. - 아일랜드 5. 건강과 다식(多食)은 동행하지 않는다. - 포르투갈 6. 사람들은 병 때문이 아니고, 치료 때문에 죽는다. - 프랑스 7. 병은 말을 타고 들어와서 거북이를 타고 나간다. - 네덜란드 8. 음식을 충분히 소화해내는 사람에겐 불치병이란 없다. - 인도 9. 건강에 대한 지나친 걱정만큼 건강에 치명적인..
건강정보 꿀팁 13가지 ☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 하얀 치아를 원한다면... 상추를 바짝 말려서 가루로 빻아 양치할 때마다 치약을 묻힌 칫솔에 살짝 찍어 양치하면 희고 깨끗한 치아를 가질 수 있다. 누런 치아는 바나나 안쪽의 껍질로 닦아보자. 바나나 껍질에는 산 성분이 많아서 레몬으로 치아를 닦는 것과 같은 효과가 있다. 2. 살 속 깊이 파고든 발톱을 깎으려면... 발톱이 살 속으로 파고들어 고통스러울 때가 있는데, 이런 발톱은 단단해서 제거하기도 어렵다. 이럴 땐 탈지면에 식초를 흠뻑 적셔서 발톱 위에 10분 정도 올려놓으면 발톱이 물러..
달걀이 우리 몸에 주는 기적 열가지 ☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 면역체계를 강화시킨다. 큰 달걀 한 개에는 셀레늄 하루 섭취 권장량의 22%가 들어있다. 셀레늄은 신체 면역체계를 지원하고 갑상샘 호르몬을 조절하는 데 도움이 되는 영양소이다. 이 때문에 어린이는 달걀을 꼭 먹어야 한다. 어린이나 사춘기 때 셀레늄을 충분히 섭취하지 못하면 심장근육 병증인 케샨병이나 풍토성 골 관절염인 카신-베크병에 걸릴 수 있다. 2. 좋은 콜레스테롤 수준을 높인다. 콜레스테롤에는 건강에 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 있다는 사실은 잘 알려져 있다. ..
다리에 쥐날 때 대처법 ☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 다리에 경련을 일으키는 쥐는 갑작스러운 근육 움직임 때문이다. 하지만 별다른 운동을 하지 않았는데도 쥐가 자주 난다면 영양분 부족일 가능성이 높다고 한다. 쥐를 풀어주는 응급 대처법을 알아보자. 1. 허벅지에 쥐가 났을 때 허벅지 앞쪽에 쥐가 났다면 무릎을 구부린 상태에서 마사지를 해줘야 하며, 허벅지 뒤쪽에 경련이 났을 땐 무릎을 쭉 편 상태에서 근육을 풀어줘야 한다. 2. 발에 쥐가 났을 때 먼저 앉은 자세에서 다리를 쭉 뻗은 후 발끝을 잡고 스트레칭한다. 이때 동작을 천천히 해주면서 근육을 ..
상황별 응급처치 ☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 화낸 후 가슴이 두근거리면서 숨쉬기가 어려울 때. 예민한 성격이거나 최근 스트레스나 충격을 많이 받았다면, 가장 먼저 과호흡 증후군을 의심해본다. 물론 이 증세는 폐, 심장, 신경계 질환 등으로 인해 발생할 수 있다. 우선 편한 자세를 취한 뒤 비닐봉지를 코와 입에 댄다. 너무 높아진 체내 산소농도를 낮추어 숨을 편하게 쉬게 하기 위해서다. 이렇게 해도 환자가 안정을 못 찾는다면 신속히 병원으로 이송한다. 2. 하품하다가 턱이 빠졌는데 다시 맞추기가 힘들 때. 턱이 처음 빠졌다면 제 자리로 ..
먹기만 해도 살이 빠지는 다이어트 음식 11가지 ☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 고추 - 미국, 일본 등에서 더 열광! 뚱뚱한 토크쇼 스타 오프라 윈프리(Oprah Winfrey)는 매일 고춧가루를 소량씩 먹었으며, 일본에서는 고추를 이용한 다이어트 음료가 있다. 고추의 매운맛을 내는 캡사이신(capsaicin)이 에너지 대사와 관련된 신체의 교감신경을 활성화해 열량 소모를 늘려준다. 고추를 먹으면 섭취한 칼로리의 약 10%를 소모할 수 있다. 2. 다시마 - 지방 흡수를 막아준다. 다시마 10장의 열량은 고작 20kcal. 그러나 섬유질이 풍부해 먹으면 포만감이 들 뿐..

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