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건강(健康) 한문 한자 명언(名言)

☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 酸多傷脾(산다 상비) 신 것을 과하게 먹으면 비장이 상한다. 2. 辛多傷肝(신다 상간) 매운 것을 과하게 먹으면 간이 상한다. 3. 鹹多傷心(함다 상심) 짠 것을 과하게 먹으면 심기(心氣)가 상한다. 4. 苦多傷肺(고다 상폐) 쓴 것을 과하게 먹으면 폐가 상한다. 5. 甘多傷腎(감다 상신) 단 것을 과하게 먹으면 콩팥이 상한다. 6. 久坐傷脾損肉(구좌 상비손육) 오래 앉아 있으면 비장이 상하고 속살과 피부에 해롭다. 7. 久視傷心損血(구시 상심손혈) 스마트폰, 컴퓨터, 영화, 책 등을 오래 ..

카테고리 없음 2020.05.03

젊음의 묘약이자 슈퍼 푸드(Super Food), 고구마(Sweet Potatoes)

☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 * 혈관은 젊게, 혈압은 낮게! 고구마 섭취는 혈압 강하와 혈관 개선에 얼마나 도움이 될까? 고혈압 상태의 쥐에게 자주색 고구마 추출물을 투여하고 혈압에 어떤 변화가 나타나는지 알아보았다. 그 결과 불과 4시간 후에 고혈압 상태인 쥐가 정상 수치로 혈압이 현저하게 떨어졌다고 한다. 그렇다면 고혈압을 가진 사람들에게도 같은 효과가 나타날까? ☞ 고구마 속 색깔에 숨겨진 신비한 비밀! 미국 고구마 주산지 노스캐롤라이나(North Carolina). 이곳에서는 주황색 고구마가 가장 흔하고 인기가 있다...

카테고리 없음 2020.05.02

아름다운 노익장(老益壯)을 위한 자기관리 14조항 - 장원호 아주대 석좌 교수

☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. Don’t spend too much time lying down. Keep moving. Moving makes for a better life. Lying down leads to death. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. Create some pleasant events in your life every day. You’ll enjoy your life if you enjoy every day. 매일매일 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생..

카테고리 없음 2020.05.01

사리(事理) 및 이해(理解) 관련 한문 한자 속담(俗談) & 격언(格言) 1/2

☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1) 烹頭耳熟(팽두이숙)이라. 머리를 삶으면 귀까지 익는다. 중심되는 일을 처리하면 부수적인 것들은 저절로 해결된다는 의미. 예를 들어, 왈패 두목을 제압하면 나머지 부하들은 저절로 복종한다. [旬五志(순오지)] 2) 俎上肉(조상육)은 不畏刀(불외도)라. 도마 위의 고기가 칼을 무서워하랴. 체념한 처지에서는 두려울 것이 없음을 일컫는 말. [旬五志] 3) 釜底笑鼎底(부저소정저)라. 큰 가마솥 밑이 작은 솥 밑을 검다고 웃는다. 똥묻은 개가 겨묻은 개 나무란다. [旬五志] 4) 不燃之突(불연지돌)은..

카테고리 없음 2020.05.01

석가모니(釋迦牟尼, Sakyamuni)의 명언(wise sayings, quotes, 名言) 18가지

☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 자등명 법등명(自燈明 法燈明) 자신을 등불로 삼고 법(진리)을 등불로 삼아라. 2. 가장 위대한 기도란 인내(忍耐)하는 것이다. 3. 지금의 나는 내가 지어온 생각들의 결과이다. 4. 유리하다고 교만하지 말고 불리하다고 비굴하지 말라. 5. 욕심을 부리는 사람은 돈이 비처럼 쏟아져 들어와도 만족할 줄 모른다. 6. 건강은 최고의 천성(天性)이며, 만족은 최대의 재산(財産)이고, 신뢰는 최상의 미덕(美德)이다. 7. 태산같은 자부심을 갖고 누운 풀처럼 자신을 낮추어라. 벙어리처럼 침묵하고 임금..

카테고리 없음 2020.04.30

탈무드(Talmud) 명언(名言)

☞ 유명인들의 인명별 영어 명언 https://cw2588.blogspot.com ※ Power Healing(파워힐링) 건강 및 명상, 본관별 성씨 블로그 https://blog.naver.com/ph2588 1. 행동은 말보다 소리가 크다. 2. 사람에게는 세가지 벗이 있다. 어린아이, 돈, 선행. 3. 풍족한 사람이란 자기가 가진 것에 만족하는 사람이다. 4. 웨이터의 매너가 좋으면, 어떤 술이라도 맛있는 술(美酒)이 된다. 5. 사람은 타인의 사소한 피부병은 걱정해줘도 자기의 중병(重病)은 망각한다. 6. 사람은 입이 하나, 귀가 둘이다. 말하기보다 듣기를 두 배로 하라는 뜻이다. 7. 항아리에 든 동전 하나는 시끄럽게 소리를 내나, 동전이 가득찬 항아리는 조용하다. 8. 한 자루의 양초로 많은 ..

카테고리 없음 2020.04.29